Curry di fagioli rossi ai fagioli di cocco

Curry di fagioli rossi ai fagioli di cocco

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
9.4
proteine
35.3
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 8.2 g 29%
Zuccheri 4.7 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 70.6 mg 5%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

49.5%
13.2%
37.3%
Grassi: 106 cal (37.3%)
Proteine: 37 cal (13.2%)
Carboidrati: 141 cal (49.5%)

About Curry di fagioli rossi ai fagioli di cocco

Il curry di fagioli rossi al cocco è un piatto vibrante e nutriente che combina i robusti fagioli rossi con la cremosa latte di cocco, spezie aromatiche e verdure fresche. Originario della cucina indiana, questo curry esplode di sapori da ingredienti come zenzero, aglio e curcuma, noti per le loro proprietà anti-infiammatorie. Ricco di proteine e fibre, i fagioli rossi supportano la salute del cuore e la digestione, mentre il latte di cocco aggiunge una consistenza sontuosa e grassi sani. Questo piatto è perfetto per chiunque cerchi un pasto delizioso a base di piante che nutre il corpo e delizia i sensi. Goditelo servito sopra il riso o con del caldo naan per un'esperienza salutare!