Kichuri

Kichuri

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorie
9.4
proteine
47.2
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
283.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 0.9 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 471.7 mg 20%
Carboidrati Totali 47.2 g 17%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 1.9 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

70.3%
14.0%
15.7%
Grassi: 42 cal (15.7%)
Proteine: 37 cal (14.0%)
Carboidrati: 188 cal (70.3%)

About Kichuri

Il Kichuri è un piatto confortante e unico proveniente dal subcontinente indiano, particolarmente popolare nella cucina bengalese. Realizzato con riso basmati aromatico e lenticchie spezzate, spessoinclude una miscela di verdure come piselli, carote e patate, tutti cotti insieme con spezie calde come cumino e curcuma. Questo pasto sostanzioso non è solo delizioso ma anche nutriente, fornendo una ricca fonte di proteine e fibre. Con i suoi sapori caldi e avvolgenti, il kichuri è spesso apprezzato durante la stagione dei monsoni ed è apprezzato come un'opzione semplice e sana che soddisfa l'anima.