1 serving (50 grams) contains 100 calories, 3.5 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 12.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 19.0 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 6.0 g | 30% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 59.5 g | 21% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 16.7 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 357.1 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Kibbeh
Il Kibe è un delizioso piatto mediorientale fatto con bulgur finemente macinato mescolato con carne macinata speziata, solitamente di agnello o manzo, e erbe profumate. Proveniente dal Libano, questa delizia saporita è spesso modellata in piccoli polpettoni simili a palline da calcio e fritta o cotta al forno alla perfezione. Il Kibe è ricco di proteine e fibre, rendendolo un'opzione di pasto abbondante, anche se la frittura può aggiungere calorie extra. Gustalo come spuntino, antipasto o piatto principale, e assapora l'esplosione dei sapori che rendono il Kibe un preferito amato in tutto il mondo!
