1 serving (350 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 13.5 g | 17% | |
| Grassi Saturi | 5.4 g | 27% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 20.3 mg | 6% | |
| Sodio | 540.5 mg | 23% | |
| Carboidrati Totali | 33.8 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 2.7 g | 9% | |
| Zuccheri | 3.4 g | ||
| proteine | 10.1 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 67.6 mg | 5% | |
| Ferro | 1.7 mg | 9% | |
| Potassio | 270.3 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About khow suey
Il Khichdi Veg è un piatto confortante indiano che unisce riso e lenticchie, spesso arricchito con verdure vivaci come piselli, carote e patate. Originario della tradizionale cucina indiana, è uno degli alimenti base apprezzato in varie regioni per la sua semplicità e accoglienza. Questo piatto sano è ricco di proteine, fibre e nutrienti essenziali, rendendolo una scelta eccellente per un pasto equilibrato. È delicato sullo stomaco, perfetto per tutte le età, e può essere facilmente personalizzato con spezie per un sapore aggiunto. Gusta il Khichdi Veg per un'esperienza deliziosa e nutriente!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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