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Khinkali

Khinkali

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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394.3
calorie
15.8
proteine
55.2
carboidrati
12.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.6 g 16%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.3 mg 15%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 55.2 g 20%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 3.2 g
proteine 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

55.6%
15.9%
28.5%
Grassi: 113 cal (28.5%)
Proteine: 63 cal (15.9%)
Carboidrati: 220 cal (55.6%)

About Khinkali

I khinkali sono tradizionali dumpling georgiani, noti per la loro distintiva forma a sacchetto e un ripieno succoso. Tipicamente realizzati con un misto saporito di carne macinata, come manzo o maiale, accompagnata da erbe e spezie, spesso contengono una scintilla di brodo che ne esalta il sapore. Provenienti dalla splendida regione del Caucaso, i khinkali non sono solo deliziosi ma offrono anche un pasto sostanzioso. Anche se possono risultare un po' eccessivi a causa del ricco ripieno di carne, sono anche una buona fonte di proteine. Apprezzati da locali e visitatori allo stesso modo, i khinkali offrono un assaggio del ricco patrimonio culinario della Georgia.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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