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Khao man gai

Khao man gai

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
472.4
calorie
23.6
proteine
55.1
carboidrati
15.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
472.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.7 g 20%
Grassi Saturi 3.9 g 19%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 55.1 mg 18%
Sodio 629.9 mg 27%
Carboidrati Totali 55.1 g 20%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 3.9 g
proteine 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 236.2 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

48.3%
20.7%
31.0%
Grassi: 141 cal (31.0%)
Proteine: 94 cal (20.7%)
Carboidrati: 220 cal (48.3%)

About Khao man gai

Il Khao Man Gai è un amato piatto thailandese con un tenero pollo bollito servito su delizioso riso al gelsomino cotto in un ricco brodo di pollo. Questo piatto è spesso accompagnato da una salsa agrodolce fatta con zenzero, aglio e peperoncino, che aggiunge un tocco di sapore. Proveniente dalla cucina cinese Hainanese, il Khao Man Gai è diventato un pilastro in Thailandia, celebrato per la sua semplicità e bontà. È povero di grassi, rendendolo un'opzione salutare, mentre il riso fornisce carboidrati per l'energia. Che sia gustato come cibo da strada o in un accogliente ristorante, il Khao Man Gai offre un delizioso assaggio dell'eredità culinaria della Thailandia.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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