1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.6 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 315.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Khaman dhokla
Il Khaman Dhokla è una torta al vapore saporita fatta di farina di ceci fermentata, tipica della vivace cucina del Gujarat, in India. La sua leggera consistenza soffice e il colore giallo brillante provengono dal curry e da un pizzico di peperoncini verdi, offrendo un piacevole percorso di gusti. Ricco di proteine e povero di calorie, il Khaman Dhokla è uno snack salutare ricco di fibre, perfetto per chi cerca opzioni nutrienti. Spesso guarnito con coriandolo fresco e servito con chutney agrodolci, non è solo una scelta salutare ma anche gustosa. Goditi questa deliziosa leccornia come elemento per la colazione, snack salato o pasto leggero!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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