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Khakra

Khakra

Snack

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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960
calorie
24
proteine
144
carboidrati
32.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
960
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 32.0 g 41%
Grassi Saturi 4.0 g 20%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1200 mg 52%
Carboidrati Totali 144 g 52%
Fibra Alimentare 16.0 g 57%
Zuccheri 8.0 g
proteine 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 160.0 mg 12%
Ferro 4.0 mg 22%
Potassio 400.0 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

60.0%
10.0%
30.0%
Grassi: 288 cal (30.0%)
Proteine: 96 cal (10.0%)
Carboidrati: 576 cal (60.0%)

About Khakra

Il Khakra è uno snack delizioso e croccante fatto con farina integrale di frumento, condito con una miscela di spezie ed erbe aromatiche. Proveniente dal vivace stato indiano del Gujarat, questo trattamento tradizionale è spesso apprezzato come un'alternativa salutare alle patatine. Ricco di fibra e povero di calorie, il Khakra offre un'opzione salutare per uno spuntino che supporta la digestione e ti fa sentire sazio. Che tu lo gusti da solo o con accompagnamenti come yogurt o chutney, il Khakra è un modo delizioso per apprezzare i ricchi sapori della cucina indiana mantenendo uno stile di vita nutriente.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.