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Verdure Miste Keto

Verdure Miste Keto

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
119.0
calorie
4.8
proteine
11.9
carboidrati
7.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
119.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.1 g 9%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 119.0 mg 5%
Carboidrati Totali 11.9 g 4%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 4.8 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

36.4%
14.7%
48.9%
Grassi: 63 cal (48.9%)
Proteine: 19 cal (14.7%)
Carboidrati: 47 cal (36.4%)

About Verdure Miste Keto

Le Verdure Miste Keto sono un mix vibrante e nutriente dei preferiti a basso contenuto di carboidrati come zucchine, peperoni, broccoli e cavolfiori. Ispirate dalla cucina mediterranea, queste verdure colorate sono saltate con erbe aromatiche e spezie, creando un contorno saporito e appagante. Ricche di vitamine e fibre, favoriscono la salute digestiva e supportano la perdita di peso mantenendo bassi i carboidrati netti. Perfette per chiunque segua una dieta cheto, le Verdure Miste Keto non sono solo deliziose ma rappresentano anche un modo salutare per godere di una varietà di nutrienti, rendendole un must per il tuo piano alimentare sano.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.