kesra

kesra

Homemade

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorie
14.3
proteine
95.2
carboidrati
19.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
595.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.0 g 24%
Grassi Saturi 3.6 g 18%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 95.2 g 34%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 4.8 g
proteine 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

62.5%
9.4%
28.1%
Grassi: 171 cal (28.1%)
Proteine: 57 cal (9.4%)
Carboidrati: 380 cal (62.5%)

About kesra

Kesra è un tradizionale pane piatto algerino realizzato con ingredienti semplici come semola, acqua e sale. Proveniente dal Nord Africa, questo piatto versatile è spesso gustato caldo, servito con stufati saporiti o carne alla griglia. È conosciuto per la sua consistenza corposa e il suo leggero sapore di nocciola, rendendolo un preferito durante riunioni di famiglia. Sebbene Kesra fornisca carboidrati per l'energia, è povero di grassi e può essere una scelta salutare se abbinato a verdure fresche o proteine magre. Goditi questo alimento rustico che cattura l'essenza della cucina algerina!