Formaggio

Formaggio

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 43/100

1 serving (30 grams) contains 121 calories, 7.5 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

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964.8
calorie
59.8
proteine
3.1
carboidrati
79.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
964.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 79.9 g 102%
Grassi Saturi 50.6 g 253%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 252 mg 84%
Sodio 1490.4 mg 64%
Carboidrati Totali 3.1 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 1.2 g
proteine 59.8 g 119%
Vitamina D 14.4 mcg 72%
Calcio 1730.4 mg 133%
Ferro 1.7 mg 9%
Potassio 235.2 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

1.3%
24.6%
74.1%
Grassi: 719 cal (74.1%)
Proteine: 239 cal (24.6%)
Carboidrati: 12 cal (1.3%)

About Formaggio

Il Keso è una deliziosa delizia cremosa che proviene dal cuore della cucina messicana. Realizzato principalmente con latte di mucca, è un formaggio versatile noto per il suo sapore delicato e la sua consistenza sbriciolosa. Ricco di proteine e calcio, il Keso è un'aggiunta nutriente a insalate, tacos e piatti tradizionali come quesadillas. Sebbene aggiunga un tocco delizioso ai tuoi pasti, la moderazione è fondamentale, poiché può essere ricco di grassi. Goditi il Keso per il suo gusto delizioso e i benefici per la salute, e eleva la tua esperienza culinaria con questo formaggio delizioso!