1 serving (100 grams) contains 63 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
150 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.5 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 38.1 g | 13% | |
| Fibra Alimentare | 5 g | 17% | |
| Zuccheri | 31.0 g | ||
| proteine | 2.6 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.0 mg | 2% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potassio | 528.6 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Ciliegie
Il Kersen è un frutto tropicale vibrante, noto anche come ciliegia di Giava, nativo del sudest asiatico. Ricco di sapori dolci e aspri, è ricco di antiossidanti, vitamine A e C, e ha proprietà antinfiammatorie che promuovono la salute complessiva. Spesso gustato fresco o in marmellate e dolci, il Kersen aggiunge un tocco delizioso a frullati e insalate. Povero di calorie e ricco di fibre, è un'aggiunta perfetta a una dieta equilibrata, rendendo il Kersen una scelta deliziosamente salutare per qualsiasi pasto.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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