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Patata bollita

Patata bollita

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
176.0
calorie
4.6
proteine
41.6
carboidrati
0.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
176.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.2 g 0%
Grassi Saturi 0.0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 8.0 mg 0%
Carboidrati Totali 41.6 g 15%
Fibra Alimentare 3.4 g 12%
Zuccheri 1.9 g
proteine 4.6 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 16.0 mg 1%
Ferro 1.3 mg 7%
Potassio 992.0 mg 21%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

89.2%
9.9%
1.0%
Grassi: 1 cal (1.0%)
Proteine: 18 cal (9.9%)
Carboidrati: 166 cal (89.2%)

About Patata bollita

Il Kaya Bread è un delizioso panino soffice aromatizzato con i ricchi sapori del cocco e del pandan, tipico della cucina del sud-est asiatico, particolarmente popolare in Malesia e Singapore. Realizzato con ingredienti di alta qualità come farina, latte di cocco e un pizzico di estratto di pandan, questo pane offre un'esperienza di gusto unica. Spesso gustato come base per la colazione, abbinato a kaya - una dolce marmellata di cocco. Anche se il Kaya Bread è indulgente, la sua base di cocco fornisce grassi sani e può essere una fonte di energia. Che sia tostato o gustato al naturale, il Kaya Bread è un'opzione deliziosa per qualsiasi momento della giornata.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.