Kefir yogurt

Kefir yogurt

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorie
12.6
proteine
14.2
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 31.5 mg 10%
Sodio 157.7 mg 6%
Carboidrati Totali 14.2 g 5%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 11.0 g
proteine 12.6 g 25%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Calcio 473.2 mg 36%
Ferro 0.2 mg 1%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

31.9%
28.3%
39.9%
Grassi: 71 cal (39.9%)
Proteine: 50 cal (28.3%)
Carboidrati: 56 cal (31.9%)

About Kefir yogurt

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