1 serving (30 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 48 g | 61% | |
| Grassi Saturi | 32.0 g | 160% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 160.0 mg | 53% | |
| Sodio | 400.0 mg | 17% | |
| Carboidrati Totali | 8.0 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 8.0 g | ||
| proteine | 40.0 g | 80% | |
| Vitamina D | 80.0 mcg | 400% | |
| Calcio | 1200 mg | 92% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 400.0 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il formaggio Kefir è una delizia cremosa e acidula ottenuta dalla fermentazione del latte con i granuli di kefir. Proveniente dalla regione del Caucaso, questo formaggio unico vanta una ricca storia ed è un pilastro delle varie cucine del Medio Oriente e dell'Europa Orientale. Ricco di probiotici, il formaggio Kefir supporta la salute digestiva e rafforza il sistema immunitario, mentre il suo alto contenuto proteico lo rende uno spuntino nutriente o un'aggiunta ai pasti. Gustatelo spalmato sul pane, miscelato nelle insalate o come condimento per i vostri piatti preferiti. Concedetevi il gusto delizioso e i benefici per la salute del formaggio Kefir oggi!