1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.3 g | 14% | |
| Grassi Saturi | 3.8 g | 19% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidrati Totali | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 283.0 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Kbbeh è un piatto tradizionale del Medio Oriente, celebrato per i suoi sapori vibranti e la ricca storia. Realizzato principalmente con carne macinata finemente, di solito agnello o manzo, mescolata con bulgur e spezie, può essere cotto al forno, fritto o servito crudo. Originario della regione del Levante, Kbbeh mostra l'eredità culinaria di Paesi come il Libano e la Siria. Sebbene sia deliziosamente sostanzioso, il piatto contiene una combinazione di proteine e carboidrati, rendendolo un'opzione soddisfacente. Tuttavia, la frittura può aumentare il contenuto calorico, quindi le versioni al forno sono una scelta più salutare. Kbbeh non è solo cibo; è un'esperienza culturale che unisce le persone intorno al tavolo.