Blog Research API Download App
Spiedini

Spiedini

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
315.5
calorie
23.7
proteine
15.8
carboidrati
15.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.8 g 20%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 63.1 mg 21%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 15.8 g 5%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 3.2 g
proteine 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

21.1%
31.6%
47.4%
Grassi: 142 cal (47.4%)
Proteine: 94 cal (31.6%)
Carboidrati: 63 cal (21.1%)

About Spiedini

I kebab sono un piatto delizioso e versatile che ha origine dalla cucina mediorientale e mediterranea. Tipicamente realizzati con pezzi di carne marinata, come agnello, pollo o manzo, spesso vengono grigliati alla perfezione e serviti con verdure vivaci come peperoni e cipolle. Con una varietà di spezie ed erbe, i kebab hanno un sapore deciso. Mentre possono essere gustati con soffice pane pita o salse saporite, possono anche essere un'opzione più sana quando preparati con carni magre e serviti con insalate fresche. Gusta il sapore succulento dei kebab, un piatto amato da molti in tutto il mondo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.