1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.8 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 7.1 g | 35% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 71.4 mg | 5% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Kibbeh
Il Kibbeh è un piatto tradizionale del Medio Oriente, celebrato per i suoi sapori vibranti e la ricca storia. Realizzato principalmente da carne finemente macinata, di solito agnello o manzo, mescolata con bulgur e spezie, può essere cotto al forno, fritto o servito crudo. Originario della regione del Levante, il Kibbeh mette in mostra il patrimonio culinario di Paesi come il Libano e la Siria. Sebbene sia deliziosamente sostanzioso, il piatto contiene una miscela di proteine e carboidrati, rendendolo un'opzione soddisfacente. Tuttavia, friggere può aumentare il contenuto calorico, quindi le versioni al forno sono una scelta più salutare. Il Kibbeh non è solo cibo; è un'esperienza culturale che unisce le persone intorno al tavolo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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