Kaya

Kaya

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 44/100

1 serving (20 grams) contains 54 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
639.0
calorie
11.8
proteine
71.0
carboidrati
35.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.7g)
Calorie
639.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 35.5 g 45%
Grassi Saturi 23.7 g 118%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 118.3 mg 39%
Sodio 118.3 mg 5%
Carboidrati Totali 71.0 g 25%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 59.2 g
proteine 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 59.2 mg 4%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 118.3 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

43.6%
7.3%
49.1%
Grassi: 319 cal (49.1%)
Proteine: 47 cal (7.3%)
Carboidrati: 284 cal (43.6%)

About Kaya

Le Uova Strapazzate con Pomodori sono un delizioso e vibrante piatto che combina uova strapazzate soffici con pomodori succulenti e maturi. Questa ricetta classica proviene da varie cucine, tra cui quella mediterranea e medio-orientale, e offre un inizio confortante alla tua giornata. Ricco di proteine dalle uova e di una serie di vitamine dai pomodori, questo pasto è sia nutriente che soddisfacente. Con solo un pizzico di condimenti come sale, pepe e erbe fresche, è un'opzione salutare che può essere gustata da sola o servita con pane integrale. Veloce da preparare e pieno di sapore, è una scelta perfetta per gli amanti della colazione!