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Katsukare

Katsukare

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (350 grams) contains 700 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.0
calorie
20.3
proteine
60.8
carboidrati
16.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.5g)
Calorie
473.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16.9 g 21%
Grassi Saturi 5.4 g 27%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.3 mg 15%
Sodio 810.8 mg 35%
Carboidrati Totali 60.8 g 22%
Fibra Alimentare 3.4 g 12%
Zuccheri 6.8 g
proteine 20.3 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 67.6 mg 5%
Ferro 2.0 mg 11%
Potassio 270.3 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

51.0%
17.0%
31.9%
Grassi: 152 cal (31.9%)
Proteine: 81 cal (17.0%)
Carboidrati: 243 cal (51.0%)

About Katsukare

Il Katsukare è un delizioso piatto giapponese che unisce la croccante cotoletta di maiale impanata, conosciuta come katsu, a una ricca salsa di curry. Originario del Giappone, questo pasto sostanzioso presenta carne tenera e succulenta servita su un letto di riso soffice, spesso accompagnato da verdure di stagione. Mentre il katsu aggiunge una texture croccante, il vellutato curry porta calore e profondità di sapore. Anche se è un comfort food preferito, il Katsukare può essere indulgente, quindi gustalo con moderazione. Ricco di proteine e bontà, è un'opzione soddisfacente per chi desidera assaporare un pizzico di Giappone!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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