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katsu

katsu

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
588.2
calorie
23.5
proteine
58.8
carboidrati
29.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
588.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 29.4 g 37%
Grassi Saturi 5.9 g 29%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 58.8 mg 19%
Sodio 941.2 mg 40%
Carboidrati Totali 58.8 g 21%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 5.9 g
proteine 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

39.6%
15.8%
44.6%
Grassi: 264 cal (44.6%)
Proteine: 94 cal (15.8%)
Carboidrati: 235 cal (39.6%)

About katsu

Il Katsu è un delizioso piatto giapponese, normalmente realizzato con carne impanata e fritta in olio, comunemente maiale o pollo, servita con una ricca e pungente salsa. Originario della cucina di stile occidentale, il Katsu è diventato un pilastro amato in Giappone e oltre. Sebbene sia indulgente con la sua croccante panatura, è possibile trovare versioni più salutari utilizzando carni magre e metodi di cottura alternativi come la cottura al forno. Spesso abbinato al cavolo tritato e al riso, il Katsu offre un equilibrio di sapori e consistenze che deliziano i sensi. Per un pasto soddisfacente che porta un sapore del Giappone sul tuo tavolo, prova il Katsu oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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