katsu

katsu

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
588.2
calorie
23.5
proteine
58.8
carboidrati
29.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
588.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 29.4 g 37%
Grassi Saturi 5.9 g 29%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 58.8 mg 19%
Sodio 941.2 mg 40%
Carboidrati Totali 58.8 g 21%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 5.9 g
proteine 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

39.6%
15.8%
44.6%
Grassi: 264 cal (44.6%)
Proteine: 94 cal (15.8%)
Carboidrati: 235 cal (39.6%)

About katsu

Il Katsu è un delizioso piatto giapponese, normalmente realizzato con carne impanata e fritta in olio, comunemente maiale o pollo, servita con una ricca e pungente salsa. Originario della cucina di stile occidentale, il Katsu è diventato un pilastro amato in Giappone e oltre. Sebbene sia indulgente con la sua croccante panatura, è possibile trovare versioni più salutari utilizzando carni magre e metodi di cottura alternativi come la cottura al forno. Spesso abbinato al cavolo tritato e al riso, il Katsu offre un equilibrio di sapori e consistenze che deliziano i sensi. Per un pasto soddisfacente che porta un sapore del Giappone sul tuo tavolo, prova il Katsu oggi!