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Riso al pollo katsu

Riso al pollo katsu

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (350 grams) contains 650 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
439.2
calorie
20.3
proteine
54.1
carboidrati
16.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.5g)
Calorie
439.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16.9 g 21%
Grassi Saturi 3.4 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.3 mg 15%
Sodio 810.8 mg 35%
Carboidrati Totali 54.1 g 19%
Fibra Alimentare 2.0 g 7%
Zuccheri 3.4 g
proteine 20.3 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 27.0 mg 2%
Ferro 1.7 mg 9%
Potassio 202.7 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

48.1%
18.1%
33.8%
Grassi: 152 cal (33.8%)
Proteine: 81 cal (18.1%)
Carboidrati: 216 cal (48.1%)

About Riso al pollo katsu

Il Katsu Chicken Rice è un delizioso piatto di ispirazione giapponese che presenta teneri e impanati cotolette di pollo servite su un letto di riso soffice. Il pollo è leggermente ricoperto di pangrattato panko, creando una consistenza croccante che si sposa perfettamente con la carne succosa all'interno. Spesso accompagnato da verdure fresche e una saporita salsa tonkatsu, questo pasto offre un equilibrio delizioso di sapori. Sebbene il pollo fornisca una buona fonte di proteine, è importante goderne con moderazione a causa della sua preparazione fritta. In generale, il Katsu Chicken Rice è un'esperienza appagante e saporita che porta un assaggio del Giappone direttamente sul tuo piatto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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