Blog Research API Download App
Cotoletta di pollo katsu

Cotoletta di pollo katsu

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 63/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
634.9
calorie
39.7
proteine
47.6
carboidrati
31.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
634.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 31.7 g 40%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 111.1 mg 37%
Sodio 952.4 mg 41%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 3.2 g
proteine 39.7 g 79%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 396.8 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

30.0%
25.0%
45.0%
Grassi: 285 cal (45.0%)
Proteine: 158 cal (25.0%)
Carboidrati: 190 cal (30.0%)

About Cotoletta di pollo katsu

Il Cutlet di Pollo Katsu è un delizioso piatto giapponese che presenta tenero pollo ricoperto da uno strato croccante di pangrattato panko. Proveniente dal classico tonkatsu, questo cutlet saporito viene fritto perfettamente fino a doratura, creando una croccantezza deliziosa ad ogni morso. Servito caldo, è spesso accompagnato da un contorno di cavolo fresco e una salsa tonkatsu agrodolce. Sebbene il pollo fornisca proteine magre, il processo di frittura aggiunge calorie extra, quindi gustalo con moderazione. Il Cutlet di Pollo Katsu non è solo un pasto; è un'esperienza che porta i sapori del Giappone direttamente sul tuo piatto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.