1 serving (30 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
880.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 72 g | 92% | |
| Grassi Saturi | 40.0 g | 200% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 200.0 mg | 66% | |
| Sodio | 1600.0 mg | 69% | |
| Carboidrati Totali | 8.0 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 56.0 g | 112% | |
| Vitamina D | 80.0 mcg | 400% | |
| Calcio | 1600.0 mg | 123% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 160.0 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Karjalanpiirakka, o pasticcini careliani, sono paste tradizionali finlandesi originarie della regione della Carelia. Racchiuse in una sottile crosta di segale, sono ripiene di un composto cremoso di riso, patate o carote, portando una deliziosa fusione di sapori. Spesso gustati con una spalmata di burro all'uovo, sono ideali per uno spuntino o un pasto confortante. Ricchi di cereali integrali e offrendo un sapore sano, questi pasticcini sono poveri di zucchero e forniscono una buona fonte di energia. Anche se tipicamente non ricchi di grassi, la moderazione è la chiave per gustare questa amata delizia finlandese! 12
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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