Blog Research API Download App
Gratin di patate

Gratin di patate

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
294.1
calorie
7.1
proteine
35.3
carboidrati
14.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.1 g 18%
Grassi Saturi 8.2 g 40%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 35.3 mg 11%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 2.4 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 23.5 mcg 117%
Calcio 176.5 mg 13%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

47.6%
9.6%
42.8%
Grassi: 126 cal (42.8%)
Proteine: 28 cal (9.6%)
Carboidrati: 141 cal (47.6%)

About Gratin di patate

Il Pollo al Kali Mirch è un piatto profumato e saporito, che prende origine dalle ricche tradizioni culinarie della cucina indiana. Questa ricetta allettante presenta pollo tenero marinato in pepe nero profumato, yogurt e una miscela di spezie aromatiche. Il risultato è un piatto non solo delizioso, ma anche ricco di proteine, rendendolo una scelta nutriente per qualsiasi pasto. Mentre i sapori decisi sono sicuri di eccitare il tuo palato, l'uso del pepe nero aggiunge una spinta extra, noto per aiutare la digestione e stimolare il metabolismo. Vivi il perfetto equilibrio tra salute e piacere con il Pollo al Kali Mirch!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.