Karonda achaar

Karonda achaar

Homemade

Valutazione dell'Elemento: 57/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
393.7
calorie
3.9
proteine
63.0
carboidrati
15.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
393.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.7 g 20%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2362.2 mg 102%
Carboidrati Totali 63.0 g 22%
Fibra Alimentare 7.9 g 28%
Zuccheri 31.5 g
proteine 3.9 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.7 mg 6%
Ferro 3.9 mg 21%
Potassio 393.7 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

61.6%
3.8%
34.6%
Grassi: 141 cal (34.6%)
Proteine: 15 cal (3.8%)
Carboidrati: 252 cal (61.6%)

About Karonda achaar

Il Karonda Achaar è un condimento agrodolce e speziato fatto con il unico frutto di karonda, diffuso principalmente nella cucina indiana. Questo piatto vivace include tipicamente un mix di karonda, semi di senape, spezie e un tocco di olio, creando un profilo di sapore deliziosamente audace. Nota per la sua acidità distintiva, il Karonda Achaar non solo è un accompagnamento delizioso ai pasti ma è anche ricco di benefici per la salute. Ricco di antiossidanti e vitamina C, può favorire la digestione e migliorare l'immunità. Concediti questo tradizionale preferito che non solo esalta i tuoi piatti ma offre anche una spinta nutritiva!