1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.8 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidrati Totali | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 3.5 g | ||
| proteine | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Karela Salan è un delizioso curry della cucina indiana, caratterizzato da melanzane amare cucinate in una salsa ricca e agrodolce fatta con tamarindo, arachidi e una serie di spezie. Questo piatto unico combina il sapore distintivo del karela con una salsa vellutata, creando un perfetto equilibrio. Ricco di fibre e nutrienti, è noto per favorire la digestione e supportare i livelli di zucchero nel sangue. Mentre l'amaro potrebbe non essere di tutti, il Karela Salan è una scelta salutare che unisce sapori audaci, rendendolo un punto di riferimento su qualsiasi tavola. Goditi questo viaggio gustoso nel cuore della cucina indiana tradizionale!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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