1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 28.6 g | 36% | |
| Grassi Saturi | 4.8 g | 24% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 7.1 g | 25% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 595.2 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Karela bhaja
Il Karela Bhaja è un piatto deliziosamente croccante realizzato con melanzane amare, un pilastro della cucina bengalese. Tagliate sottili e condite con un blend di spezie, questi pezzi fritti mettono in mostra il sapore unico del karela aggiungendo una soddisfacente croccantezza. Ricco di vitamine e minerali, il melone amaro è famoso per i suoi benefici per la salute, aiutando a regolare i livelli di zucchero nel sangue e sostenere la salute digestiva. Anche se viene tipicamente gustato come snack saporito o contorno, il Karela Bhaja dimostra che mangiare sano può essere sia gustoso che allettante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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