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Kare kare

Kare kare

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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377.4
calorie
14.2
proteine
18.9
carboidrati
28.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
377.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 28.3 g 36%
Grassi Saturi 9.4 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.2 mg 15%
Sodio 754.7 mg 32%
Carboidrati Totali 18.9 g 6%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 4.7 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

19.5%
14.7%
65.8%
Grassi: 254 cal (65.8%)
Proteine: 56 cal (14.7%)
Carboidrati: 75 cal (19.5%)

About Kare kare

Il Kare Kare è un tradizionale piatto filippino rinomato per la sua ricca e saporita salsa di arachidi. Questa amata prelibatezza include tipicamente coda di bue tenera, trippa e un mix colorato di verdure come melanzane, fagiolini e cuori di banana. Proveniente dalle Filippine, il Kare Kare è spesso servito con un contorno di pasta di gamberi fermentata, che aggiunge un'unica profondità di sapore. Sebbene sia un pasto sostanzioso ricco di proteine, la salsa di arachidi può contenere un elevato numero di calorie e grassi. Tuttavia, l'abbondanza di verdure fornisce nutrienti essenziali, rendendolo una scelta deliziosa ma indulgente nella cucina filippina.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.