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Karahi

Karahi

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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330.2
calorie
18.9
proteine
14.2
carboidrati
23.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
330.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.6 g 30%
Grassi Saturi 7.5 g 37%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.2 mg 15%
Sodio 754.7 mg 32%
Carboidrati Totali 14.2 g 5%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 4.7 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.3 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

16.5%
21.9%
61.6%
Grassi: 212 cal (61.6%)
Proteine: 75 cal (21.9%)
Carboidrati: 56 cal (16.5%)

About Karahi

Il Karahi è un piatto tradizionale del Sud-est asiatico noto per i suoi ricchi sapori e lo stile di cottura unico. Tipicamente preparato con teneri pezzi di carne, come pollo o agnello, presenta un vibrante mix di spezie, pomodori e peperoncini verdi, il tutto cotto in una pentola profonda e circolare chiamata karahi. Originario del Pakistan e dell'India, questo piatto incarna l'essenza dei pasti cucinati in casa. Il Karahi viene spesso servito con naan o riso, rendendolo un piatto sostanzioso. Pur offrendo proteine e nutrienti essenziali, può essere ricco di calorie e grassi, specialmente con l'aggiunta di olio. Goditelo con moderazione per un'esperienza gustosa e saporita!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.