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Karage

Karage

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorie
47.6
proteine
23.8
carboidrati
35.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
595.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 35.7 g 45%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 166.7 mg 55%
Sodio 1190.5 mg 51%
Carboidrati Totali 23.8 g 8%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.4 g
proteine 47.6 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

15.7%
31.4%
52.9%
Grassi: 321 cal (52.9%)
Proteine: 190 cal (31.4%)
Carboidrati: 95 cal (15.7%)

About Karage

Il Karage è un delizioso piatto giapponese di pollo fritto, con pezzi di pollo marinato tenero rivestiti con una leggera e croccante pastella. Tipicamente condito con salsa di soia, aglio, e zenzero, vanta un sapore saporito semplicemente irresistibile. Sebbene sia allettante concedersi, tieni presente che il karage è fritto, quindi più ricco di calorie e grassi. Tuttavia, fornisce anche proteine e può essere gustato con moderazione come parte di una dieta bilanciata. Perfetto come spuntino o in una scatola bento, il karage porta un assaggio del Giappone direttamente alla tua tavola.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.