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Karaage

Karaage

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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595.2
calorie
47.6
proteine
35.7
carboidrati
35.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
595.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 35.7 g 45%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 119.0 mg 39%
Sodio 1190.5 mg 51%
Carboidrati Totali 35.7 g 12%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.4 g
proteine 47.6 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

21.8%
29.1%
49.1%
Grassi: 321 cal (49.1%)
Proteine: 190 cal (29.1%)
Carboidrati: 142 cal (21.8%)

About Karaage

Il Karaage è una deliziosa pietanza giapponese fatta di pezzi di pollo marinati in salsa di soia, zenzero e aglio, quindi ricoperti da una leggera spolverata di farina o amido di patate. Questo preferito saporito viene di solito fritto in profondo per una perfezione dorata, creando un'esterno croccante con un interno tenero e succulento. Benché sia una prelibatezza piena di sapore, il Karaage è spesso gustato come spuntino o contorno piuttosto che come cibo salutare, a causa del suo metodo di cottura. Tuttavia, l'uso di ingredienti freschi e della marinatura aggiunge profondità e sapore, facendone un'opzione irresistibile per qualsiasi pasto. Concediti questa pietanza iconica e assapora il gusto del Giappone!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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