Kapusta kiszona

Kapusta kiszona

Snack

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (100 grams) contains 19 calories, 0.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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45.2
calorie
2.1
proteine
10.2
carboidrati
0.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
45.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.2 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1573.8 mg 68%
Carboidrati Totali 10.2 g 3%
Fibra Alimentare 6.9 g 24%
Zuccheri 4.3 g
proteine 2.1 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 404.8 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

80.0%
16.5%
3.5%
Grassi: 1 cal (3.5%)
Proteine: 8 cal (16.5%)
Carboidrati: 40 cal (80.0%)

About Kapusta kiszona

Kangkong Belacan è un piatto vibrante della cucina del Sud-est asiatico, che presenta teneri spinaci d'acqua saltati in un saporito condimento di pasta di gamberetti. Questo pasto nutriente combina kangkong fresco con aglio, peperoncini e un tocco di salsa di soia,...fatti velocemente lo rendono un pilastro amato, anche se la pasta di gamberetti aggiunge una ricchezza salata che potrebbe non piacere a tutti. Goditi questa deliziosa fusione di salute e sapore che rappresenta veramente l'essenza della cucina malese! 7