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Kappa maki

Kappa maki

Snack

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (136 grams) contains 136 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
238.6
calorie
5.3
proteine
52.6
carboidrati
0.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.6g)
Calorie
238.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.9 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 526.3 mg 22%
Carboidrati Totali 52.6 g 19%
Fibra Alimentare 1.8 g 6%
Zuccheri 3.5 g
proteine 5.3 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 17.5 mg 1%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 175.4 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

87.8%
8.8%
3.4%
Grassi: 8 cal (3.4%)
Proteine: 21 cal (8.8%)
Carboidrati: 210 cal (87.8%)

About Kappa maki

Kappa Maki è un tradizionale rotolo di sushi giapponese preparato con cetriolo fresco, riso per sushi e alga nori. Questo piatto rinfrescante ha origine dal Giappone e mette in mostra la semplicità e l'eleganza della cucina giapponese. Di solito servito con salsa di soia e wasabi, il Kappa Maki non è solo delizioso; è anche povero di calorie e ricco di vitamine dal cetriolo, rendendolo una scelta salutare per coloro che desiderano gustare il sushi senza sensi di colpa. Perfetto come spuntino leggero o antipasto, il Kappa Maki è un delizioso connubio di sapore e nutrizione che piace agli amanti del sushi ovunque.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.