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Slaw di cavolo riccio

Slaw di cavolo riccio

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
357.1
calorie
7.1
proteine
23.8
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
357.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 23.8 g 8%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 4.8 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 238.1 mg 18%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

28.2%
8.4%
63.4%
Grassi: 214 cal (63.4%)
Proteine: 28 cal (8.4%)
Carboidrati: 95 cal (28.2%)

About Slaw di cavolo riccio

La Insalata di Cavolo Riccio è un'insalata vibrante e croccante ricca di ingredienti ricchi di nutrienti. Realizzata con cavolo riccio finemente grattugiato, carote colorate e cavolo croccante, porta una svolta fresca al cavolo riccio tradizionale, ispirata dalle moderne tendenze culinarie. Ricca di vitamine A, C e K, questo piatto non è solo una festa per gli occhi ma anche incredibilmente salutare, offrendo benefici antiossidanti e supportando la digestione. Condita con una leggera salsa pepata, la Insalata di Cavolo Riccio è un modo delizioso per godersi un pasto delizioso e nutriente, perfetto per qualsiasi occasione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.