Insalata di cavolo riccio

Insalata di cavolo riccio

Salad

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
192
calorie
8.0
proteine
16.0
carboidrati
9.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
192
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.6 g 12%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 240 mg 10%
Carboidrati Totali 16.0 g 5%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 3.2 g
proteine 8.0 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 160.0 mg 12%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 480 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

35.1%
17.5%
47.4%
Grassi: 86 cal (47.4%)
Proteine: 32 cal (17.5%)
Carboidrati: 64 cal (35.1%)

About Insalata di cavolo riccio

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