1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
133.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 6.7 g | 8% | |
| Grassi Saturi | 1 g | 5% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 33.3 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 13.3 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 2.7 g | 9% | |
| Zuccheri | 5.3 g | ||
| proteine | 3.3 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 66.7 mg | 5% | |
| Ferro | 1 mg | 5% | |
| Potassio | 266.7 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di cavolo riccio con fragole e noci
Kale Sala è un'insalata vibrante che mescola il cavolo ricco di nutrienti con un misto di verdure fresche, tra cui peperoni croccanti, pomodori maturi e avocado cremoso. Questo piatto affonda le radici nella cucina mediterranea, celebrata per i suoi sapori audaci e ingredienti salutari. Ricca di vitamine A, C e K, insieme ad antiossidanti e fibre, Kale Sala supporta il sistema immunitario e favorisce la digestione. Un filo d'olio d'oliva aggiunge grassi sani per il cuore, rendendola una scelta salutare per qualsiasi pasto. Concediti Kale Sala per un'esperienza deliziosamente nutriente!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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