1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
120 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.0 g | 5% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 80 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 20.0 g | 7% | |
| Fibra Alimentare | 4.0 g | 14% | |
| Zuccheri | 10.0 g | ||
| proteine | 3 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 100.0 mg | 7% | |
| Ferro | 1.5 mg | 8% | |
| Potassio | 400.0 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di cavolo riccio con arance
L'Insalata di Cavolo con Arance è un piatto vibrante e nutriente che unisce il tenero cavolo con fette succose di arancia. Proveniente dalla cucina attenta alla salute, questa insalata esplode di sapore e colore. Insaporita con una leggera vinaigrette, include noci croccanti e avocado cremoso per una consistenza aggiuntiva. Il kale è ricco di vitamine A, C e K, rendendolo una superfood, mentre le arance forniscono un dolce rinfrescante e un boost di vitamina C. Perfetta come contorno o pasto leggero, questa insalata è sia deliziosa che incredibilmente sana. Goditi il perfetto mix di freschezza e vitalità in ogni boccone!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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