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Insalata di cavolo riccio con mirtilli rossi

Insalata di cavolo riccio con mirtilli rossi

Salad

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
320.0
calorie
8.0
proteine
40.0
carboidrati
16.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
320.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16.0 g 20%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 240 mg 10%
Carboidrati Totali 40.0 g 14%
Fibra Alimentare 6.4 g 22%
Zuccheri 16.0 g
proteine 8.0 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 160.0 mg 12%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 640.0 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

47.6%
9.5%
42.9%
Grassi: 144 cal (42.9%)
Proteine: 32 cal (9.5%)
Carboidrati: 160 cal (47.6%)

About Insalata di cavolo riccio con mirtilli rossi

Kale Toscana Soup è un piatto sostanzioso e saporito ispirato alla cucina rustica della Toscana. Pieno di cavolo ricco di nutrienti, tenera patata e gustosa salsiccia, questa zuppa confortante combina una miscela di erbe aromatiche e aglio per un aroma caldo e invitante. Non è solo delizioso; il cavolo è una potenza di vitamine A, C e K, mentre le patate forniscono una fibra robusta. Ogni ciotola è un'esperienza nutriente che riscalda l'anima e supporta la tua salute. Gusta questa zuppa vibrante tutto l'anno per un assaggio dell'Italia direttamente nella tua cucina! 17

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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