1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.4 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 71.4 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 7.1 g | 25% | |
| Zuccheri | 11.9 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di cavolo riccio e mela
Insalata Caesar di Kale Con Pollo è una vivace rivisitazione dell'insalata classica Caesar che unisce il robusto kale con tenero pollo alla griglia. Questo piatto presenta croccanti foglie di kale fresche e croccanti condite con una vinaigrette Caesar cremosa, completata da croccanti crostini fatti in casa e una spolverata di formaggio Parmigiano. Originaria dall'Italia, questa insalata offre un pugno nutritivo, con il kale che fornisce vitamine essenziali e antiossidanti. Il pollo alla griglia aggiunge proteine magre per mantenerti sazio, rendendolo sia delizioso che salutare. Goditi questa gustosa insalata come pasto leggero o contorno, perfetto per uno stile di vita sano! 15
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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