Insalata di cavolo riccio e carote

Insalata di cavolo riccio e carote

Salad

Valutazione dell'Elemento: 86/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
119.0
calorie
4.8
proteine
23.8
carboidrati
1.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
119.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.2 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 95.2 mg 4%
Carboidrati Totali 23.8 g 8%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 9.5 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 238.1 mg 18%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

76.0%
15.3%
8.6%
Grassi: 10 cal (8.6%)
Proteine: 19 cal (15.3%)
Carboidrati: 95 cal (76.0%)

About Insalata di cavolo riccio e carote

Il Jugurtti è una tradizionale bevanda allo yogurt originaria dal cuore del Medio Oriente. Realizzata con yogurt fresco e scremato, vanta una texture cremosa e un sapore acidulo. Spesso gustato come bevanda rinfrescante, il Jugurtti è ricco di probiotici, per la salute dell'intestino, e ricco di calcio per ossa forti. È comunemente condito con erbe aromatiche o spezie, diventando un'aggiunta versatile ai pasti. Pur essendo una scelta nutritiva, ricorda che la moderazione è importante, poiché alcune varianti possono avere un alto contenuto di sodio. Rinfrescati con il Jugurtti - un delizioso mix di tradizione e benessere! 19