1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
40 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.4 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 24 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 8 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 1.6 g | ||
| proteine | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80 mg | 6% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 240 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di cavolo e cavolo riccio
L'Insalata di Cavolo e Cavolo Riccio è un piatto vibrante e nutriente che combina cavolo tenero, cavolo croccante e un mix di verdure colorate. Originaria di varie cucine, questa insalata unisce i sapori del Mediterraneo e dell'Europa orientale. Ricca di vitamine A, C e K, è una potenza di antiossidanti e fibre, che favoriscono una sana digestione e rafforzano l'immunità. Condita con una leggera vinaigrette, questa insalata rinfrescante non è solo deliziosa ma anche povera di calorie, diventando la perfetta aggiunta a qualsiasi pasto. Goditi il croccante e i benefici per la salute, tutto in un solo morso!
