1 serving (300 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
141.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.6 g | 2% | |
| Grassi Saturi | 0.4 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 39.4 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 27.6 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 3.1 g | 11% | |
| Zuccheri | 19.7 g | ||
| proteine | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 236.2 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di cavolo riccio e mela frullato tropicale
Insalata di Cavolo con Fragole e Noci è un piatto vibrante che unisce il robusto cavolo con fragole dolci e succulente e una miscela di noci croccanti. Originaria della cucina americana contemporanea, questa insalata è allo stesso tempo rinfrescante e nutriente. Il cavolo fornisce una ricca fonte di vitamine A, C e K, mentre le fragole aggiungono antiossidanti e un'esplosione di sapore. Le noci apportano grassi sani e proteine, rendendo questa insalata non solo deliziosa ma anche saziante. Perfetta per un picnic estivo o un pranzo leggero, è un modo delizioso per gustare ingredienti salutari in ogni boccone!
