Kalbijjim

Kalbijjim

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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360
calorie
28.0
proteine
16.0
carboidrati
20.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
360
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 20.0 g 25%
Grassi Saturi 8.0 g 40%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 72 mg 24%
Sodio 960 mg 41%
Carboidrati Totali 16.0 g 5%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 8.0 g
proteine 28.0 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 32.0 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 400.0 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

18.0%
31.5%
50.6%
Grassi: 180 cal (50.6%)
Proteine: 112 cal (31.5%)
Carboidrati: 64 cal (18.0%)

About Kalbijjim

Il Kalbijjim è un piatto coreano succulento a base di costole corte di manzo brasate teneramente, stufate lentamente in una ricca miscela di salsa di soia, aglio e olio di sesamo. Questo pasto confortante include spesso verdure di stagione come carote e patate, conferendogli sapori e nutrienti vibranti. Equilibrato nel sapore, il Kalbijjim offre proteine dal manzo, mentre le verdure forniscono vitamine essenziali e fibre. Anche se indulgente, può essere un'opzione più sana se consumato con moderazione, poiché è ricco di sapore ma può contenere meno calorie a seconda della preparazione. Scopri il cuore della cucina coreana con ogni delizioso morso!