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Olive di Kalamata

Olive di Kalamata

Snack

Valutazione dell'Elemento: 53/100

1 serving (15 grams) contains 36 calories, 0.3 grams of protein, 3.4 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
569.0
calorie
4.5
proteine
2.9
carboidrati
54.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
569.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 54.0 g 69%
Grassi Saturi 6.4 g 32%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 5714.3 mg 248%
Carboidrati Totali 2.9 g 1%
Fibra Alimentare 7.6 g 27%
Zuccheri 0 g
proteine 4.5 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 209.5 mg 16%
Ferro 7.9 mg 43%
Potassio 19.0 mg 0%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

2.2%
3.5%
94.3%
Grassi: 486 cal (94.3%)
Proteine: 18 cal (3.5%)
Carboidrati: 11 cal (2.2%)

About Olive di Kalamata

Lo Stufato di Cavolo con Carne è un piatto sostanzioso e nutriente che unisce teneri pezzi di manzo o maiale, vivaci cavoli e una serie di verdure aromatiche come cipolle, aglio e carote. Originario delle cucine rustiche, questo confortante stufato si trova spesso nella cucina mediterranea ed europea orientale, dove è stato amato per generazioni. Ricco di vitamine A, C e K provenienti dal cavolo, insieme alle proteine della carne, è un pasto sano che riscalda sia il corpo che l'anima. Perfetto per le giornate fredde, lo Stufato di Cavolo con Carne è un delizioso mix di sapori che nutre e soddisfa. 2

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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