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Kafta

Kafta

Meat

Valutazione dell'Elemento: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
394.3
calorie
23.7
proteine
7.9
carboidrati
31.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 31.5 g 40%
Grassi Saturi 12.6 g 63%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 78.9 mg 26%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 7.9 g 2%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 1.6 g
proteine 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

7.7%
23.1%
69.2%
Grassi: 283 cal (69.2%)
Proteine: 94 cal (23.1%)
Carboidrati: 31 cal (7.7%)

About Kafta

Il Kafta è un delizioso piatto mediorientale realizzato con carne macinata, tipicamente manzo o agnello, miscelata con spezie aromatiche, cipolle e erbe fresche. Questo mix saporito è spesso modellato in polpette o spiedini e grigliato alla perfezione. Con i suoi sapori intensi e la sua texture tenera, il kafta non è solo una delizia culinaria ma anche un'alternativa più salutare rispetto ad alcune altre carni, essendo ricco di proteine e pieno di nutrienti. Goditelo servito con un contorno di verdure fresche o avvolto in un panino pita per un pasto sano e appagante che celebra l'essenza vibrante della cucina mediorientale.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.