1 serving (50 grams) contains 37 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.5 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4.8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 45.7 g | 16% | |
| Fibra Alimentare | 6.7 g | 23% | |
| Zuccheri | 38.1 g | ||
| proteine | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 85.7 mg | 6% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potassio | 552.4 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About fico Kadota
Il Fico Kadota è un frutto dolce e succoso, nativo della regione mediterranea e popolare nelle cucine mediterranee e mediorientali. Con la sua buccia verde chiaro e la polpa ambrata, è ricco di fibre alimentari, vitamine A e K, e minerali essenziali come calcio e potassio. I Fichi Kadota sono a basso contenuto calorico, rendendoli una scelta snack salutare, e offrono antiossidanti che sostengono la salute del cuore e riducono l'infiammazione. Goditeli freschi, secchi o nelle insalate, nei dolci e nelle marmellate per una svolta nutrizionale ai tuoi piatti preferiti!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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