Blog Research API Download App
Foglia di juta

Foglia di juta

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 89/100

1 serving (100 grams) contains 37 calories, 4.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
88.1
calorie
10.7
proteine
17.1
carboidrati
0.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
88.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.7 g 0%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 119.0 mg 5%
Carboidrati Totali 17.1 g 6%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 0 g
proteine 10.7 g 21%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 438.1 mg 33%
Ferro 11.4 mg 63%
Potassio 1331.0 mg 28%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

58.2%
36.4%
5.4%
Grassi: 6 cal (5.4%)
Proteine: 42 cal (36.4%)
Carboidrati: 68 cal (58.2%)

About Foglia di juta

Il Kabli Beef è un piatto gustoso della cucina afghana, realizzato con teneri pezzi di manzo marinati in un mix di spezie aromatiche e cotti lentamente alla perfezione. Questa delizia saporita è spesso accompagnata da riso basmati, carote caramellate e uvetta, creando un ricco intreccio di sapori. Ricco di proteine e nutrienti essenziali, il Kabli Beef è un pasto sostanzioso che soddisfa le tue voglie fornendo energia. Tuttavia, è importante gustarlo con moderazione, poiché può essere più calorico a causa del processo di cottura. Immergiti nel Kabli Beef e vivi un vero assaggio dell'Afghanistan!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.