Junnu

Junnu

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorie
14.3
proteine
47.6
carboidrati
11.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
357.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.9 g 15%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.8 mg 7%
Sodio 119.0 mg 5%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 23.8 g
proteine 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 238.1 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

53.7%
16.1%
30.2%
Grassi: 107 cal (30.2%)
Proteine: 57 cal (16.1%)
Carboidrati: 190 cal (53.7%)

About Junnu

Junnu è un piatto tradizionale del Sud dell'India, spesso apprezzato come una colazione o uno spuntino confortante. Realizzato principalmente con riso e lenticchie, viene fermentato per migliorare il suo profilo nutrizionale. Questa prelibatezza salata è ricca di proteine e fibre, rendendola una scelta eccellente per un pasto sano. Tipicamente servito con una varietà di salse chutney o sambar, il Junnu non è solo delizioso ma anche amico dell'intestino grazie al suo processo di fermentazione. Con il suo mix di ingredienti nutrienti, il Junnu offre un perfetto equilibrio tra sapore e salute, incarnando l'essenza dell'autentica cucina del Sud dell'India.