Frattaglie saltate alla piastra

Frattaglie saltate alla piastra

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorie
6.3
proteine
15.8
carboidrati
12.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.6 g 16%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 15.8 g 5%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 3.2 g
proteine 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 630.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

31.3%
12.5%
56.2%
Grassi: 113 cal (56.2%)
Proteine: 25 cal (12.5%)
Carboidrati: 63 cal (31.3%)

About Frattaglie saltate alla piastra

Jungle Fern Stir Fried è un piatto vibrante proveniente dalla cucina del Sud-est asiatico, che presenta tenere felci della giungla come germogli di felce e foglie giovani, saltate alla perfezione. Questo medley colorato è spesso arricchito con aglio, peperoncino e un tocco di salsa di soia, creando un delizioso sapore di umami. Ricco di vitamine e antiossidanti, non solo è povero di calorie ma è anche una grande fonte di fibre dietetiche, rendendolo una scelta salutare per qualsiasi pasto. Tuffati nel gusto unico di Jungle Fern Stir Fried e goditi un piatto che è sia delizioso che nutriente!